Page 52 - Studiehäfte - Bräcke projekt TrUSt

Trygghet Ur Stöd är en studiecirkel för föräldrar med psykisk ohälsa eller NPF. Den vänder sig till föräldrar som vill bli stärkta

i sitt föräldraskap.

I studiecirkeln träffas föräldrar i liknande situation för att fundera och samtala om:

Vilka är mina föräldrautmaningar?

Hur får jag energin att räcka till det jag vill och behöver göra? Hur bygger jag en stark relation till mitt barn?

Hur pratar jag med mitt barn om psykisk ohälsa och diagnos? Vad finns för stöd att få som förälder och hur tar jag hjälp?

Saker alla föräldrar borde

säga till sig själva varje dag är: Nämen, här går jag och duger!”

Hämtat från www.rullavagn.nu