Page 45 - Studiehäfte - Bräcke projekt TrUSt
P. 45
Stöd till familjen
Inför övningen – Ta hjälp
De allra flesta föräldrar har erfarenhet av hur det är att känna sig slutkörda och att ha svårt att få familjelivet att gå ihop. Många gånger är människor mer hjälpsamma än vad man tror och kan ge värdefulla tips och praktiskt stöd.
För att få hjälp och stöd behöver du kunna förklara vad andra kan göra för dig. Tanken med nästa övning är att du ska få fundera över vad som skulle kunna underlätta för dig som förälder och hur du kan förmedla det till
någon i din närhet.
Övning
Nu ska du få fundera över vad som skulle kunna underlätta för dig som förälder i din vardag.
Fundera över vilken hjälp som skulle kunna underlätta för dig. Om du vill kan du utgå från frågorna:
Vad stressar mig i min vardag med min familj?
Vad skulle underlätta för mig? Skriv ner några olika idéer.
Exempel
Utmaning: Barnens läxor stressar mig
Dina exempel
Utmaning:
Idéer
- Skaparutinerförläxläsning,vissatider
- Någonvänellersläktingattläsaläxormed - Läxläsningpåskolan?
Idéer
Studiehäfte – Trygghet Ur Stöd. Bräcke projekt TrUSt
