Page 3 - Studiehäfte - Bräcke projekt TrUSt
P. 3
Hej förälder .................................4 Förord .......................................... 5 Föräldraröster.............................. 6 Innan vi börjar ............................. 7 Så här kan en träff se ut ............... 8
Familjen
Övning - Mina föräldrastyrkor............... 11 Föräldraskap .............................. 12 Övning - Värderingar.........................13 Barns behov...............................15
Jag som förälder
Behov och utmaningar............... 19 Övning - Mina föräldrautmaningar ......... 20 Min energi ................................. 22 Övning - Min energi..........................23
Tryggt föräldraskapande
Relationer ..................................26 Konflikter ................................... 27 Övning - Hur lugnar jag mig? ................30
Prata om ohälsa och diagnos
Prata med barn .......................... 34 Övning - Prata om mina utmaningar........37 Prata med andra ........................ 38 Övning - Prata med andra ...................39
Stöd till familjen
Familjens nätverk.......................42 Övning - Familjens nätverk ..................43 Ta hjälp ...................................... 44 Övning - Ta hjälp .............................45 Samhällets stöd..........................47
Studiehäfte – Trygghet Ur Stöd. Bräcke projekt TrUSt
